Hemos trillado que la forma en que nos percibimos a nosotros mismos afecta todas las áreas de nuestra vida, incluidas nuestras relaciones de pareja. Si tienes una autoestima entrada o digamos que equilibrada como mencione anteriormente, es más probable que te sientas segura o seguro en tu relación, seas capaz de expresar tus necesidades, emociones y puedas manejar los conflictos de guisa más saludable y asertiva.

Con el amor propio sucede igual que cuando amas a alguno, intentas demostrarle tu cariño y buscas siempre lo mejor para el otro.

Para terminar quiero compartirte mi conclusión. La autoestima es un hacedor fundamental en nuestras relaciones de pareja. Si no trabajamos en nuestro amor propio, corremos el aventura de agenciárselas validación externa y proyectar nuestras inseguridades en nuestra relación.

Observa en tu entorno aquellas situaciones o personas que están tomando mucha energía de ti y destruyen tu amor propio. Valora un cambio y alejarte de esas fuentes de malestar.

El amor no es la satisfacción continua de lo que se desea, sino la facilitación de lo que se necesita. Para aumentar tu amor propio debes enfocarte en tus deyección y alejarte de todo aquello que te daña y que te genera problemas. Vive en función de lo que necesitas, no de lo que deseas.

Alejarse y ampararse de las personas tóxicas, aquellas que te impiden crecer y nublan tu bienestar, es un paso necesario en el camino del amor propio. Por lo tanto, identifica quienes no te permiten desarrollarte y rebusca la forma de amparar la distancia con ellos.

Sin embargo, teniendo exactamente las mismas capacidades y personalidad, podríamos tener una autoestima muy buena en otro entorno social más rico y heterogéneo. La esencia es que nuestra forma de socializar, y los espacios que elegimos para socializar, crean el ámbito de referencia a partir del cual empezamos a valorar nuestras propias competencias.

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Cuando en presencia de el miedo a la reacción del otro no podemos límites claros y terminamos por comunicarnos de forma opaca o sin límites, se genera una viejo dependencia Figuraí como una pérdida de identidad personal.

Establece límites saludables: Instruirse a asegurar “no” cuando lo necesitas fortalece tu sentido de valía.

Hay una creencia que dice “si tú no te quieres quién te va a querer”. Es cierto que si tienes un problema de confianza esto influirá en tu relación contigo misma y con los demás, pero una persona puede ser amada incluso cuando ella misma no se quiere en ese momento. Muchas veces los demás pueden ver en ti lo que tú no ves.

Tener apuntadas de manera exacto esas características nuestras que interpretamos como imperfecciones y aquellas que creemos que son positivas, nos ayuda a tener una relato acerca de cuál es nuestro estado auténtico.

Que en tu entorno familiar tus cuidadoras tuvieran poco amor propio y crecieras heredando una forma de tratarte atravesada por un autoconcepto bajo.

Algunas relaciones de pareja son iniciadas para satisfacer un hueco causado por las propias inseguridades.